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L'Associazione Sportiva Gonika terrà una lezione dimostrativa di yoga con metodo Iyengar, gratuita e aperta a tutti gli interessati, venerdì 20 settembre dalle 20 alle 21.30 presso la palestra della scuola elementare Valerga in corso Europa a Loano.
Il metodo di yoga presentato prende nome dal maestro di fama mondiale B.K.S. Iyengar, pioniere dello yoga moderno e di quello terapeutico. Con il metodo Iyengar lo yoga è accessibile a tutti grazie all'utilizzo di supporti e ausili alla pratica (coperte, mattoni, sedie, cinture, ecc) che consentono una gradualità nelle posizioni adatta a persone di ogni età, costituzione e abilità fisica. Per informazioni telefonare al 329 1350102. Il materiale per la pratica è fornito dall'associazione.
c.s.