Arrivata l'estate, è giunta l'ora di porre rimedio al colorito della pelle. Dopo un lunghissimo inverno, bisogna trovare soluzioni veloci ed efficaci per rendere il corpo più colorito, magari da sfoggiare con abiti molto chiari.
I rimedi per ottenere una perfetta tintarella sono molti e per tutte le tasche: ore ed ore sotto al sole (quello più economico), lampade abbronzanti o creme autoabbronzanti (quelli più costosi). Ma cosa utilizzare per proteggere la pelle dai raggi ultravioletti, prima di esporsi al sole? Anche in questo caso i rimedi sono molteplici: lozioni solari, creme solari snellenti e unguenti realizzati con rimedi fai dai te. In questo ultimo caso, miscelando olio di sesamo con olio di cocco e burro di cacao, prima di averlo portato ad ebollizione e lasciato raffreddare, il risultato è sicuro: un buon olio solare al cocco realizzato in casa. Ma quali rischi si corrono? Con i prodotti fai da te, la risposta è semplice. Il pericolo è sempre quello di rovinare la pelle con ustioni ed eritemi provocati da questi unguenti, che incidono sull'invecchiamento dell'epidermide. Nonostante tutto, molte persone continuano a spalmarsi questi intrugli come se dovessero friggere la propria pelle, senza badare alle conseguenze. Fortunatamente, però, esistono anche persone che conoscono gli effetti di questi prodotti e che per ottenere una perfetta abbronzatura, qualche giorno prima di esporsi al sole mangiano "quintali" di frutta e verdura, in particolar modo carote, pomodori e meloni per stimolare la melanina. Non è un segreto, infatti, che introducendo cibi rossi ed arancioni nell'alimentazione ed esponendosi al sole si ottiene un colorito dorato, e duraturo. Ma introducendo questi alimenti nella propria dieta, esistono controindicazioni per l'organismo? Con questo metodo del tutto naturale non sono stati riscontrati effetti collaterali ma è bene non esagerare perchè potrebbe verificarsi qualche problemino intestinale di troppo.
Comunque sia, per una corretta esposizione al sole, il metodo migliore è sempre lo stesso: sottoporsi ai raggi del sole nelle ore meno calde della giornata proteggendo la pelle con una crema ad alta protezione.