Come abbiamo ripetuto più volte nei giorni scorsi, pur nel pieno rispetto delle regole ministeriali la vita non si può e non si deve fermare.
Da questo punto di vista giungono in nostro aiuto le tecnologie moderne, dalle connessioni a banda larga ai social network.
L’atleta finalborghese Pier Firpo, che già ha promosso iniziativa di carattere motorio #AllenatiConPier (leggi QUI), ora lancia un nuovo hashtag: #lontanimavicini.
Attraverso la pagina Facebook di Pier Firpo (profilo aperto e accessibile a tutti) prende il via “Chiediamolo a loro”, un ciclo di incontri programmati con specialisti del settore.
Ecco il programma dei primi appuntamenti in diretta con il medico dello sport Giorgio Firpo e la Psicologa Chiara Lena inerenti alla tematica attuale del Coronavirus:
Sabato 28 marzo ore 17.40
Medico dello sport Giorgio Firpo
“Cortisolo: cos’è e come abbassare l’ormone dello stress in modo naturale”
Domenica 29 marzo ore 17.40
Psicologa Chiara Lena
- rapporto mente e corpo
- stress dal punto di vista psicologico
- gestione dello stress (parlando di consapevolezza e attività fisica).