Federico Mana a Noli: il campione di apnea indica la sua via verso l'autoconoscenza

Ospite d'eccezione il prossimo 25 Maggio a Noli: si tratta di Federico Mana, detentore di ben 8 record italiani nelle discipline di apnea profonda.

Tanto per capire di chi si sta scrivendo, Federico è stato il primo italiano a raggiungere i 100m di profondità in assetto costante nel 2009 e i 65m di profondità in assetto costante senza pinne nel 2011.

L'apnea, per il campione saviglianese, non è la semplice sospensione del respiro ma è una forma di yoga verso l'autoconoscenza.

Oltre ad essere istruttore di apnea, di yoga, formatore in tecniche di respirazione e rilassamento, presidente e fondatore dell'associazione sportiva Moving Limits, Federico è anche autore di numerosi testi sull'apnea e sul benessere (di cui uno realizzato in collaborazione con il pluriprimatista Umberto Pellizzari) e contributore per numerose riviste sull'argomento.

"Il respiro" è il titolo della sua ultima pubblicazione che sarà presentata a coronamento di un corso dell'Università delle Tre Età Nolitre dedicato al "fantastico mondo sottomarino".

La serata non è rivolta soltanto agli sportivi ma è aperta a tutti coloro che sono interessati a migliorare la gestione dello stress, a sfruttare il pensiero positivo e ad amplificare il rilassamento attraverso l'armonia del respiro.

Con questo evento Noli si riconferma terreno (o meglio fondale) fertile e punto di incontro per gli apneisti, grazie anche alla presenza e alla collaborazione del Diven Joy di Capo Noli e alle varie manifestazioni dedicate (una su tutte il Jump Blue del 2009).

Appuntamento Venerdì 25 Maggio alle 21:00 sotto la Loggia della Repubblica di Noli.