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Nella notte tra sabato 29 e domenica 30 ottobre entra in vigore l’ora solare e si abbandonerà quella legale. Precisamente alle 3.
Sarà necessario, dunque, ricordarsi di portare indietro le lancette dell’orologio di un’ora: le 3 diventeranno le 2. Guadagneremo un’ora di tempo e si dormirà di più.
Il cambio avviene due volte all’anno a marzo e ottobre, sempre nel fine settimana per favorire i milioni di italiani coinvolti nel passaggio.
Disagi, come sempre in questi casi, possono sorgere per alcune persone. Secondo gli esperti potrebbero soffrire di leggeri mal di testa e sintomi transitori dello stress.
Tutto comunque temporaneo: in pochi giorni anche le persone maggiormente colpite dalla sindrome del cambio dell'ora torneranno alla normalità.