Alla libreria Ubik di Savona si parla di benessere psicofisico

Due incontri, sabato 22 ottobre presso la libreria Ubik di corso Italia, 116 a Savona, collegati tra loro dal "fil rouge" del benessere psicofisico.

Alle ore 16,30: “Per una sana e corretta alimentazione”. Incontro/seminario con il Professore universitario tedesco JOCHEN HAWLITSCHEK a cura della Comunità avventista di Savona.

Un seminario nel quale si parlerà di quello che spesso è considerato come uno degli elementi più apprezzati dagli italiani: il cibo. Gli avventisti del settimo giorno nel mondo da più di 100 anni si occupano di alimentazione e stile di vita sano.

Come scritto nel libro The China Study, si sarebbe dimostrato che la genetica non è il fattore predominante nella genesi delle malattie. Spesso i medici non sanno esattamente cosa consigliare per rimanere in buona salute: solo con la dieta e lo stile di vita si possono prevenire diversi tipi di malattie. Gli antiossidanti contenuti in frutta e vegetali sono correlati a un miglior benessere, anche mentale, mentre vari tipi di cancro sono correlati al consumo eccessivo di proteine animali...

Alle ore 18: incontro con la scrittrice ROSSELLA PISANO e presentazione del libro “Counseling in acqua” (Erickson). Introduce RENATA BARBERIS

L’acqua ci sembra talvolta ambiente estraneo e minaccioso, oggetto del desiderio e strega pronta a ghermirci e questo non è affatto ovvio se ricordiamo il dato, di comune dominio, che noi siamo costituiti al 70% d’acqua.

Padulazzi e Pisano non eludono però la dimensione simbolica dell’acqua e la sua precisa funzione di rivelatrice della qualità dei rapporti primari con le figure genitoriali.

L’amore dato e ricevuto dalla madre avrà così molto a che fare col nostro amore per l’acqua, spesso dichiarato a parole ma smentito dai fatti. Il corpo, calato nella relazione con l’acqua, rivelerà la realtà della relazione d’amore con la madre, con l’acqua e con noi stessi in modo diretto e autoevidente, magari con un piccolo aiuto da parte del counselor.